หนังสือ 7 เล่มเกี่ยวกับการขจัดสิ่งรบกวนสมาธิเมื่อคุณต้องการทำสิ่งต่างๆ ให้สำเร็จ

ค้นหาจำนวนนางฟ้าของคุณ

ติดตาม
เรา อย่างอิสระ เลือกผลิตภัณฑ์เหล่านี้ หากคุณซื้อจากลิงก์ใดลิงก์หนึ่งของเรา เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่น ราคาทั้งหมดมีความถูกต้อง ณ เวลาที่เผยแพร่   ภาพผลิตภัณฑ์: จิตใจที่พเนจร: สิ่งที่พระสงฆ์ยุคกลางบอกเราเกี่ยวกับสิ่งที่ทำให้ไขว้เขว
เครดิต: รูปภาพ Dima Berlin / Getty

ในประวัติศาสตร์ของมนุษย์ ไม่เคยมีสมาธิกับเรื่องใดที่ยากไปกว่าตอนนี้อีกแล้ว สมาร์ทโฟน จักรวาลอันพลุกพล่านแห่งมีมและการแจ้งเตือน และ 'ช็อตเด็ด' ที่ออกแบบมาเพื่อดึงดูดความสนใจ และเก็บไว้ให้นานที่สุดเท่าที่จะทำได้



แล้วคุณจะต้านทานเสียงเพลงแห่งความฟุ้งซ่านที่มีอยู่ตลอดเวลาได้อย่างไร แล้วรัดเข็มขัดและทำสิ่งต่างๆ ให้เสร็จเรียบร้อย? หนังสือที่ยอดเยี่ยมเจ็ดเล่มด้านล่างนี้จะแสดงให้คุณเห็น (แต่ในขณะที่คุณอ่าน อาจให้โทรศัพท์ของคุณอยู่ในโหมดเงียบ)



ฟังสรุปเสียงหนังสือทั้ง 7 เล่มได้ที่ แอพ Big Idea ถัดไป .



22 * .2
  ภาพผลิตภัณฑ์: วิธีสงบจิตใจ: ค้นหาการมีอยู่และประสิทธิผลในช่วงเวลาวิตกกังวล 1/7 จิตใจที่พเนจร: สิ่งที่พระสงฆ์ยุคกลางบอกเราเกี่ยวกับสิ่งที่ทำให้ไขว้เขว อเมซอน.21

หนึ่งในวิธีที่พระสงฆ์คริสเตียนระบุว่าความว้าวุ่นใจเป็นความท้าทายขั้นพื้นฐาน และความพยายามของพวกเขาที่จะเอาชนะสิ่งเหล่านั้นสามารถแจ้งเราได้อย่างไร มากกว่าหนึ่งสหัสวรรษต่อมา

ซื้อเลย   ภาพผลิตภัณฑ์: The Perfectionist 2/7 วิธีทำให้จิตใจสงบ: ค้นหาการมีอยู่และประสิทธิผลในช่วงเวลาวิตกกังวล อเมซอน.49

ท้ายที่สุดแล้วทำให้เรามีส่วนร่วม มีความมุ่งมั่น และตั้งใจมากขึ้น ในขณะเดียวกันก็ทำให้เรามีประสิทธิผลและพอใจกับชีวิตของเรามากขึ้น ในโลกที่วิตกกังวล การลงทุนในความสงบถือได้ว่าเป็นกลยุทธ์การเพิ่มผลผลิตที่ดีที่สุด



666 โผล่มาเรื่อยๆ
ซื้อเลย   ภาพผลิตภัณฑ์: ความเงียบสงบภายในวันอังคาร: 9 วิธีในการสงบความวุ่นวายและจัดสรรเวลาให้กับสิ่งที่สำคัญ's Guide to Losing Control: A Path to Peace and Power 3/7 คู่มือผู้สมบูรณ์แบบเพื่อการสูญเสียการควบคุม: เส้นทางสู่สันติภาพและอำนาจ อเมซอน.49

คุณเป็นคนชอบความสมบูรณ์แบบประเภทใดในห้าประเภท: คลาสสิค, เข้มข้น, ปารีเซียง, ยุ่งวุ่นวาย หรือผัดวันประกันพรุ่ง? เมื่อคุณระบุตัวตนของคุณได้ คุณจะได้เรียนรู้วิธีจัดการกับความสมบูรณ์แบบแต่ละรูปแบบให้เหมาะกับคุณ ไม่ใช่ต่อต้านคุณ

ซื้อเลย   ภาพผลิตภัณฑ์: แรงจูงใจจากภายใน: เรียนรู้ที่จะรักงานของคุณและประสบความสำเร็จอย่างที่ไม่เคยมีมาก่อน 4/7 ความเงียบสงบภายในวันอังคาร: 9 วิธีในการสงบความวุ่นวายและจัดสรรเวลาให้กับสิ่งที่สำคัญ อเมซอน.99

สำหรับใครก็ตามที่เบื่อหน่ายกับการปล่อยให้รายการสิ่งที่ต้องทำเป็นตัวกำหนดเวลา สิ่งที่คนที่ประสบความสำเร็จมากที่สุดทำก่อนอาหารเช้า แบ่งปันเก้ากลยุทธ์ในการเรียกคืนชั่วโมงของคุณ

23.00 น. หมายถึงอะไร
ซื้อเลย   ภาพผลิตภัณฑ์: ซื้อเวลาของคุณคืน: หลุดพ้น ทวงคืนอิสรภาพของคุณ และสร้างอาณาจักรของคุณ 5/7 แรงจูงใจจากภายใน: เรียนรู้ที่จะรักงานของคุณและประสบความสำเร็จอย่างที่ไม่เคยมีมาก่อน อเมซอน.49

- การทำสิ่งต่าง ๆ เพื่อความพอใจโดยธรรมชาติมากกว่าการให้รางวัลภายนอก - เป็นกุญแจสู่ความสำเร็จและความพึงพอใจในความพยายามใด ๆ โค้ชการแสดงระดับตำนานแบ่งปันวิธีการฝึกฝนและดูแลรักษาที่เรียบง่าย ผ่านการพิสูจน์แล้ว และสนุกสนานของเขา



ซื้อเลย   ภาพผลิตภัณฑ์: ฉันไม่ได้ 6/7 ซื้อเวลาของคุณคืน: หลุดพ้น ทวงคืนอิสรภาพของคุณ และสร้างอาณาจักรของคุณ อเมซอน.66

เป็นคู่มือฉบับสมบูรณ์สำหรับผู้ประกอบการทุกระดับเกี่ยวกับวิธีการประสบความสำเร็จในการดำเนินธุรกิจพร้อมเพลิดเพลินกับอิสรภาพมากกว่าที่คุณเคยจินตนาการ

ซื้อเลย  't Do the Thing Today: Letting Go of Productivity Guilt 7/7 วันนี้ฉันไม่ได้ทำสิ่งนั้น: ปล่อยวางความรู้สึกผิดในการผลิต อเมซอน.79

เพื่อกำจัดประสิทธิภาพการทำงานออกจากฐาน ด้วยการแยกการเปรียบเทียบของเรากับผู้อื่น กิจวัตรที่มุ่งมั่น และความคิดที่ไม่สมจริงเกี่ยวกับสิ่งที่สามารถทำได้ในหนึ่งวัน ในที่สุดเราก็สามารถยอมรับความยุ่งเหยิงอันสนุกสนานและความไม่แน่นอนของชีวิตได้ในที่สุด

ซื้อเลย

นี้ บทความ เดิมปรากฏอยู่ใน นิตยสาร Big Idea Club ฉบับต่อไป และพิมพ์ซ้ำโดยได้รับอนุญาต

ยื่นใน: หนังสือ ความบันเทิง & สนุก ข่าว ช้อปปิ้ง
หมวดหมู่
แนะนำ
ดูสิ่งนี้ด้วย: