ปีใหม่อาจเป็นช่วงเวลาที่เหมาะสำหรับการจัดระเบียบและกำจัดขยะ แต่ ในฐานะโค้ชที่เรียบง่ายและผู้จัดงานมืออาชีพ ฉันได้เห็นว่าวิธีการดำน้ำลึกนี้สามารถนำคุณไปสู่เส้นทางที่ตรงไปตรงมาน้อยลงได้อย่างไร ดังนั้นก่อนที่คุณจะไป ให้สำรวจลำดับความสำคัญที่ครอบคลุมและการเชื่อมโยงทางอารมณ์ของคุณกับแง่มุมต่างๆ ในชีวิตของคุณ จากนั้นใช้คำตอบของคุณเป็นแนวทางสำหรับแต่ละไลฟ์สไตล์และจัดระเบียบการตัดสินใจที่คุณต้องเผชิญในปีหน้า
11 11 11 ความหมาย
สำหรับเนื้อหาเพิ่มเติมเช่นนี้ติดตาม
พร้อม? ให้พื้นที่ตัวเอง (และกำหนดเส้นตาย) เพื่อตอบคำถามหกข้อต่อไปนี้
เป้าหมายการลดขนาดของฉันโดยเฉพาะคืออะไร
การกำหนดเป้าหมายของคุณให้ชัดเจนมากกว่า “ฉันต้องการทำให้ง่ายขึ้น” จะช่วยให้คุณลดขนาดรายการการดำเนินการสำหรับปีหน้าได้อย่างชัดเจน ตัวอย่างเช่น เป้าหมายของคุณคือลดค่าใช้จ่าย ลดเวลาบำรุงรักษาเพื่อให้มีเวลาสำหรับประสบการณ์ชีวิตมากขึ้น ขจัดความเครียด หรือรู้อยู่เสมอว่าจะหาสิ่งที่คุณต้องการได้ที่ไหน คุณอาจมีเป้าหมายหลายอย่าง ดังนั้นให้สังเกตว่าจุดใดที่พวกเขาสนับสนุนซึ่งกันและกันและจุดใดที่พวกเขาขัดแย้งกัน อย่าลืมจัดลำดับความสำคัญ
วิสัยทัศน์ของฉันเกี่ยวกับวิถีชีวิตที่เรียบง่ายมากขึ้นคืออะไร?
เมื่อมีเป้าหมายอยู่ในมือแล้ว ลองนึกถึงสิ่งที่คุณต้องการให้ชีวิตเรียบง่ายของคุณเกิดขึ้น คุณอยากรู้สึกอย่างไรเมื่อตื่นขึ้น? คุณอยากเห็นอะไรเมื่อมองไปรอบๆ? และประสบการณ์เฉพาะที่คุณต้องการมีส่วนร่วมตลอดทั้งปีคืออะไร? เริ่มกำหนดภาพรวมของบรรยากาศโดยรวม และจดบันทึกการเปลี่ยนแปลงสำคัญที่ต้องทำตามวิสัยทัศน์นี้
ฉันใช้เวลาของฉันอย่างไรเมื่อเทียบกับฉันทำอ คิด ฉันใช้เวลาของฉัน?
มักจะมีแนวที่ไม่ตรงกันระหว่างคนทั้งสอง ขั้นแรก ติดตามว่าคุณใช้เวลาอย่างไรในช่วงหนึ่งสัปดาห์ จากนั้น วางแผนว่าคุณต้องการจัดสรรเวลาอย่างไรในปี 2023 โดยพิจารณาว่าคุณต้องการเพิ่มเวลาที่ใช้ในด้านใด เช่น อุทิศเวลาให้กับความสัมพันธ์มากขึ้น และส่วนใดที่คุณต้องการลดเวลาที่ใช้ไป หาที่ว่างสำหรับเป้าหมายอื่นๆ (เช่น บางทีคุณอาจดูทีวีมากเกินกว่าที่คุณคิด) ตรวจสอบอีกครั้งว่าแผนใหม่นี้เกี่ยวข้องกับเป้าหมายและวิสัยทัศน์ของคุณ
ความหมายของเลข 444
ความสัมพันธ์ของฉันกับอดีตคืออะไร?
คุณเก็บสิ่งต่าง ๆ จากอารมณ์ความรู้สึกหรือไม่? คุณเก็บของเพราะกลัวลืมหรือเปล่า? คุณเก็บสิ่งที่เป็นตัวแทนของตัวตนในอดีตของคุณไว้ซึ่งไม่ได้ให้บริการคุณอีกต่อไปหรือไม่? เจาะลึกทุกมุมของอดีต การค้นพบตัวเองนี้จะช่วยให้คุณมองเห็นสิ่งของและระบบของคุณได้ชัดเจนยิ่งขึ้น
ความสัมพันธ์ของฉันกับเงินคืออะไร?
ปัญหาเรื่องเงินเข้ามา ครั้งใหญ่ เมื่อลดความซับซ้อนลง จากความเครียดเกี่ยวกับการติดตามทางการเงินและงานเอกสาร ไปจนถึงความไม่สบายใจที่จะต้องซื้อสินค้าคืนในอนาคตหากคุณกำจัดมันตอนนี้ บางทีคุณอาจไม่ยอมปล่อยมือจากสิ่งที่คุณใช้เงินไปมากมาย ทั้งๆ ที่ไม่ได้ใช้มันเลย บางทีคุณอาจประหยัดเกินไปในการซื้อสิ่งที่สำคัญที่สุดสำหรับคุณในขณะที่ใช้วิธีแก้ปัญหาเล็กน้อยอย่างรวดเร็ว ซื่อสัตย์กับตัวเอง แล้วคำตอบทั้งหมดของคุณจะป้อนเข้าไปในโครงสร้างกระบวนการลดขนาดและรูปแบบการใช้ชีวิตที่คุณสร้างขึ้น
ธุระที่ยังไม่เสร็จของฉันคืออะไร?
อะไรที่คุณอยากทำให้เสร็จก่อนสิ้นปี และอะไรที่คุณอยากยอมรับว่าจะไม่เสร็จ? พิจารณารายย่อย (เช่น คำสั่งซื้อที่ยังไม่ได้ส่งคืนเลยวันที่ส่งคืน) กับรายใหญ่ (เช่น โครงการปรับปรุงบ้านที่เริ่มต้นไปแล้วครึ่งหนึ่ง) ดูแลธุรกิจที่ยังไม่เสร็จ — หรือตัดสินใจปล่อยบางอย่างไป
เลขนางฟ้า 555 หมายถึงอะไร
อย่าหยุดถามตัวเองที่นี่เช่นกัน! ตรวจสอบกับตัวเองเสมอว่าลดขนาดลงในปี 2023 เพื่อการต่ออายุบ้านและไลฟ์สไตล์ของคุณให้ประสบความสำเร็จ
