กิจวัตรการทำความสะอาดวันศุกร์ของคุณยาย |

โดย แอนนิต้า เกตุ แอนนิต้า เกตุ Annita เป็นโฮสต์ด้านสุขภาพ ไลฟ์สไตล์ และความบันเทิงของออสเตรเลียที่อาศัยอยู่ใน LA งานอดิเรกของเธอ ได้แก่ ร้องเพลง (อย่างน่ากลัว) และทำโครงการ DIY ติดตาม

เครดิต:

หลังจากสัปดาห์ทำงานที่ยาวนาน สิ่งสุดท้ายที่คุณคิดคือ ทำความสะอาด . แต่ถ้าคุณเป็นคนที่ไม่สามารถพักผ่อนได้จนบ้านของคุณไร้ที่ติ ก็เป็นงานที่ต้องทำ อา การศึกษาล่าสุด จากผู้อยู่อาศัยในสหรัฐอเมริกา 2,000 คนเปิดเผยว่า วันเสาร์ เป็นวันที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในการทำความสะอาด และจนกระทั่งเมื่อไม่นานนี้ ฉันก็อยู่ในค่ายนั้นด้วย — แต่ไม่ใช่อีกต่อไป

ติดตามเนื้อหาเพิ่มเติมตามนี้

เลขเทวดา 1111 หมายถึงอะไร

เติบโตขึ้นฉันใช้เวลามากมายที่ my คุณย่า Gigi ของบ้านและไม่เคยเกิดขึ้นกับฉันว่าเธอไม่ได้ทำความสะอาดในวันเสาร์ เมื่อฉันย้ายเข้ามาอยู่ในอพาร์ตเมนต์ครั้งแรก ตารางการทำความสะอาดของฉันถูกตั้งค่าเป็นวันหยุดสุดสัปดาห์โดยอัตโนมัติ เมื่อเร็ว ๆ นี้ ขณะบ่นกับคุณยายว่าไม่เพียงครึ่งวันเสาร์ของฉันที่หายไป แต่ฉันก็หมดแรงด้วย เธอตอบกลับว่า “ นั่นเป็นเหตุผลที่ฉันทำความสะอาด วันศุกร์ . “

คุณยายของฉันเกษียณแล้วและอายุมากกว่า 28 ปีแล้ว ดังนั้นในขณะที่เธอไม่จำเป็นต้องมีวันหยุดตามประเพณีดั้งเดิม เธอมีตารางงานที่กำหนดไว้ “วันหยุดสุดสัปดาห์ของฉันเป็นของฉัน” เธอกล่าว “เมื่อสัปดาห์ทำงานสิ้นสุดลง การทำความสะอาดอาจเป็นสิ่งสุดท้ายที่คุณต้องการทำ แต่การทุ่มเทให้กับงาน คุณจะผ่านมันไปได้อย่างรวดเร็ว คุณไม่มีเวลาทั้งวันในวันเสาร์ที่จะทำมันให้เสร็จ ดังนั้นคุณผ่านพ้นและนอนหลับอย่างมีความสุข ในเช้าวันรุ่งขึ้น คุณตื่นนอนและวันหยุดสุดสัปดาห์ก็เป็นของคุณสำหรับการพักผ่อนและเพลิดเพลิน และเชื่อฉันเถอะ คุณจะไม่เสียใจที่ได้ตื่นมาบ้านที่สะอาด”

ฉันสนุกกับการทำความสะอาดเป็นส่วนใหญ่ แต่เมื่อทำความสะอาดวันแรกในวันศุกร์ ฉันก็พยายามจะลุกออกจากโซฟา แต่ยายของฉันพูดถูก หลังจากที่ฉันใส่ของฉัน ทำความสะอาดเพลย์ลิสต์ และได้ไป ไม่เพียงแต่ฉันมีที่ที่สะอาดก่อนนอนเท่านั้น แต่ยังทำงานเร็วขึ้นและนอนหลับได้ดีขึ้นด้วย มันเป็นการออกกำลังกายช่วงดึกเล็กน้อยด้วยเมลาโทนินในรูปแบบของตัวเอง ส่วนที่ดีที่สุดคือฉันได้พักผ่อนและมีวันหยุดสุดสัปดาห์ที่ทำให้ฉันมีสัปดาห์ที่ดีขึ้น

และไม่จำเป็นต้องทำในวันศุกร์ด้วย แม่ของฉันเลือกวันพุธ เคล็ดลับที่ดีของเธอคือ “เลือกวันที่ตรงกับคืนขยะของคุณ ด้วยวิธีนี้ ฝุ่น สิ่งสกปรก ฯลฯ ทั้งหมดจะไม่หลงเหลืออยู่รอบๆ เครื่องดูดฝุ่นหรือในถังขยะ ค่อนข้างจะออกจากบ้านของคุณอย่างสมบูรณ์ในวันเดียวกัน”

ฉันใช้ตารางวันธรรมดานี้มาสองสามเดือนแล้ว และมันเปลี่ยนชีวิตฉันจริงๆ การทำความสะอาดไม่สามารถตกลงกันได้และจำเป็นต้องทำให้เสร็จ แต่การวางแผนว่าจะทำอย่างไรและเมื่อไหร่จะช่วยให้คุณได้พักผ่อนและสนุกกับวันหยุดสุดสัปดาห์