8 วิธีในการทำให้วันวาเลนไทน์ทางไกลของคุณรู้สึกใกล้ชิดกันมากขึ้นกว่าเดิม ตามที่ผู้เชี่ยวชาญด้านความสัมพันธ์

กระซิบกระซาบไม่มีอะไรหวาน ๆ ไม่ค่อยเหมือนเดิมเมื่อเกิดขึ้นผ่าน FaceTime สำหรับคู่รักที่อยู่ห่างไกล การจำกัดวันที่ระยะไกลอาจเป็นเรื่องที่น่ากังวล เชื่อฉันเถอะ ฉันรู้: คู่ของฉันและฉันห่างกันเกือบทั้งปี

โอกาสพิเศษ เช่น วันวาเลนไทน์สามารถช่วยให้คู่รักรู้สึกใกล้ชิดกันมากขึ้น แม้ว่าพวกเขาจะอยู่ในย่านที่คุ้นเคย ชั่วโมง หรือมหาสมุทรที่แยกจากกัน พวกเขาทำหน้าที่เป็นข้ออ้างในการทำทุกอย่างและเป็นเครื่องเตือนใจให้เชื่อมต่อใหม่ อย่างไรก็ตาม หากคุณได้วางแผนการเดทกลางคืนแบบเสมือนจริงมาเป็นเวลาหลายเดือนหรือหลายปีมาแล้ว เป็นเรื่องง่ายที่จะกลับไปใช้กิจวัตรที่พยายามและเป็นจริงซึ่งรู้สึกว่าไม่เหม็นอับ เคียนดรา แจ็คสัน นักบำบัดโรคในครอบครัวและการแต่งงานที่ได้รับใบอนุญาต แนะนำให้คู่รักที่อยู่ห่างไกลจัดลำดับความสำคัญของการเปลี่ยนแปลงโดยไม่ได้มีส่วนร่วมในสิ่งเดียวกันในแต่ละวันกับคู่ของคุณ

444 หมายถึง ตัวเลขเทวดา

คุณจะทำให้สิ่งนั้นเกิดขึ้นได้อย่างไร? Apartment Therapy ขอคำแนะนำจากทั้งมือโปรและคู่รักทางไกล

เครดิต: Joe Lingemanของชำร่วยวันวาเลนไทน์

ขั้นแรก ทำตัวให้เป็นจริงกับตัวเองเกี่ยวกับสิ่งที่คุณต้องการทำ

ที่ปรึกษามืออาชีพที่ได้รับใบอนุญาตและผู้แต่ง No More Fighting: หนังสือความสัมพันธ์สำหรับคู่รัก Alicia muñoz แนะนำคู่รักควรมีการสนทนาเกี่ยวกับสิ่งที่คุณต้องการทำในวันวาเลนไทน์ล่วงหน้าและอย่าหวังว่าคู่ของคุณจะอ่านใจคุณได้ เธอแนะนำให้แต่ละฝ่ายใช้เวลาในการจดความคิดของคุณเองเกี่ยวกับสิ่งที่คุณต้องการทำ

อย่าแก้ไขตัวเอง แค่จดความคิดของคุณลงไป Muñoz กล่าวเสริม กระบวนการนี้เพียงอย่างเดียวในการอนุญาตให้ตัวเอง 'ต้องการ' เพื่อความพึงพอใจในการสร้างสรรค์อย่างแท้จริงก็สามารถปลดปล่อยได้

หลังจากที่คุณใช้เวลาบางส่วนในการฝันถึงวันวาเลนไทน์ในอุดมคติของคุณแล้ว ให้แชร์รายการของคุณกับคู่ของคุณเพื่อเปรียบเทียบโน้ตและตัดสินใจว่าคุณชอบไอเดียใดมากที่สุด ตามคำกล่าวของ Muñoz เป้าหมายของแบบฝึกหัดนี้คือพาคุณทั้งคู่ออกจากสิ่งที่คุณอาจเผชิญ เพื่อเริ่มต้นคาดหวังทำสิ่งที่แตกต่างและสนุกสนานด้วยกัน และใส่ความคิดเล็กน้อย พลังสร้างสรรค์ และการทำงานร่วมกันในการเฉลิมฉลองการเชื่อมต่อของคุณ แม้ว่าจะมีอุปสรรคของการพลัดพรากทางกายภาพชั่วคราวของคุณ

นิ่งงันในการเติมเต็มความคิดคืนวัน? ลองใช้ตัวเลือกเหล่านี้สำหรับขนาด:

เพลิดเพลินกับกระบวนการค้นหาของขวัญที่รอบคอบ

เพื่อนของฉัน Kelsey Ferruggia และ Rohit Ravi คบกันมาห้าปีแล้ว โดยสามในนั้นใช้เวลาอยู่กับสถานการณ์ทางไกล พวกเขาเห็นพ้องกันว่าการส่งของขวัญฉลองให้กันเป็นไฮไลท์ของเวลาที่พวกเขาห่างกัน วันวาเลนไทน์วันหนึ่ง ราวีมอบพวงกุญแจให้กับเฟอร์รุจเจียซึ่งตกแต่งด้วยแผนที่ของแต่ละเมือง ตอนนี้เราทั้งคู่ไม่ได้อาศัยอยู่ในเมืองเหล่านั้น แต่เป็นการเตือนความทรงจำที่น่ารักว่าเวลานั้นที่ใช้ในทางไกล Ferruggia กล่าว

การมีส่วนร่วมในการแลกเปลี่ยนของขวัญอาจเป็นวิธีที่สนุกและน่าตื่นเต้นในการแสดงให้คนรักเห็นว่าคุณห่วงใย ในฐานะที่เป็นคนที่มีภาษารักในการให้ของขวัญ ฉันชอบที่จะปรับแต่งของขวัญที่สมบูรณ์แบบสำหรับคู่ของฉันและมองดูเขาเปิดออกต่อหน้าต่อตาฉัน การแลกเปลี่ยนอาจเป็นประโยชน์เมื่อคุณต้องแยกจากกัน และ Ferruggia สนับสนุนให้คู่รักเปิดของขวัญในแฮงเอาท์วิดีโอเพื่อดูใบหน้าที่ประหลาดใจของกันและกัน

เทวดาหมายเลข 911 ดอรีน คุณธรรม

เชเดน ฟรานซิส ผู้ให้คำปรึกษาเรื่องเพศและความสัมพันธ์บอก Apartment Therapy ว่าการได้รับสิ่งของทางกายภาพจากคู่ของคุณสามารถช่วยให้คู่รักที่อยู่ห่างไกลรู้สึกใกล้ชิดกันมากขึ้น เพราะพวกเขาให้บางสิ่งที่จะสัมผัสหรือถือเมื่อพวกเขากำลังคิดถึงกัน เธอแนะนำของขวัญ เช่น เสื้อผ้าที่ใส่สบาย ตุ๊กตาสัตว์ หรือแม้แต่หมอนร่างกาย คะแนนโบนัสหากวัตถุมีกลิ่นที่คุ้นเคย เช่น น้ำหอม/โคโลญจ์ หรือกลิ่นที่ปลอบโยน ฟรานซิสกล่าวเสริม

เข้าร่วมคอนเสิร์ตเสมือนจริง

ก่อนเกิดโรคระบาด กิจกรรมเสมือนจริง เช่น คอนเสิร์ตและการแสดงละครมีน้อยและห่างไกล – ตอนนี้เป็นบรรทัดฐาน Elise Gooding รุ่นพี่ที่ California Polytechnic State University และแฟนหนุ่มของเธอเข้าร่วมคอนเสิร์ตเสมือนจริงทุกวันพฤหัสบดี ความสนใจในดนตรีร่วมกันทำให้พวกเขารู้จักกันและกันดีขึ้นและติดต่อกันเป็นประจำ (พวกเขายังฟังอัลบั้มอื่นทุกสัปดาห์และพูดคุยกันด้วย!)

เครดิต: Melanie Rieders

เพลิดเพลินกับอาหารค่ำใต้แสงเทียนที่ Zoom

คุณสามารถเพลิดเพลินกับอาหารร่วมกันบนแฮงเอาท์วิดีโอได้ทุกวัน วาเลนไทน์นี้ ไปให้สุด! แจ็คสันแนะนำว่าแต่ละคนควรจัดพื้นที่อยู่อาศัยของคุณในแบบเซ็กซี่ด้วยเทียนไข เครื่องดื่มสุดหรูหรา และอาหารเย็น สนุกกับมันเหมือนคุณอยู่ต่อหน้ากันเธอกล่าวเสริม อย่ากลัวที่จะใช้วันหยุดเป็นข้ออ้างในการแต่งตัวเช่นกัน! Muñozแนะนำให้สวมชุดทางการเพื่อให้คุณมีอารมณ์ในโอกาสนี้

สำหรับเมนูนั้นก็มีให้เลือกมากมาย คุณสามารถใช้คืนวันที่เป็นโอกาสในการปรุงอาหารสูตรเดียวกัน (คะแนนโบนัสหากคุณทำผ่านแฮงเอาท์วิดีโอ!) หรือสั่งอาหารประเภทเดียวกันจากร้านอาหารท้องถิ่น ให้ใช้บริการส่งอาหารสั่งอาหารกันโดยที่อีกฝ่ายหนึ่งไม่รู้ว่าจะได้รับอาหารประเภทใด (ครั้งแรกที่ฉันกับแฟนทำแบบนี้ เราสองคนสั่งอาหารไทยกัน ทำให้เราหัวเราะและรู้สึกใกล้ชิดกันมากขึ้น)

เรียนออนไลน์ด้วยกัน

เนื่องจากการระบาดใหญ่ อุตสาหกรรมด้านการศึกษาและความคิดสร้างสรรค์จำนวนมากจึงได้จัดชั้นเรียนเสมือนจริง Airbnb ขยายประสบการณ์ไปยัง ประสบการณ์ออนไลน์ ซึ่งรวมถึงทุกสิ่งที่คุณคิดได้ ตั้งแต่การลากบิงโกไปจนถึงคลาสผสม ศิลปินท้องถิ่นและธุรกิจขนาดเล็กจำนวนมากจัดชั้นเรียนที่คล้ายกันหรือเซสชันส่วนตัวบน Zoom อย่าลืมตรวจสอบรายชื่อในท้องถิ่นของคุณเพื่อสนับสนุนผู้สร้างในชุมชนของคุณ

ดูหนังด้วยกัน.

การดูหนังด้วยกันคือจอกศักดิ์สิทธิ์ของการออกเดททางไกล เนื่องจากมีตัวเลือกการสตรีมและส่วนขยายมากมายเช่น เทเลปาร์ตี้ , คู่รักสามารถดูหนังเรื่องเดียวกันได้ในเวลาเดียวกัน นี่เป็นวิธีที่ดีที่จะทำให้คุณรู้สึกเหมือนอยู่ในโรงภาพยนตร์กับคนรักหรือดูหนังด้วยกันที่บ้าน” Jackson กล่าว

Muñoz แนะนำให้แต่ละคนทำข้าวโพดคั่วแยกจากกันและนั่งสบายๆ บนเก้าอี้ตัวโปรดหรือบนโซฟา หยิบของว่างที่คุณโปรดปราน รินโซดา (หรือเครื่องดื่มที่คุณต้องการ) แล้วเล่นไปดูหนังหรือมาราธอนไปพร้อม ๆ กัน

2/22/22

ถามคำถามซึ่งกันและกัน

หนึ่งในความทรงจำที่ฉันชอบที่สุดกับเพื่อนของฉันคือตอนบ่ายเมื่อเราเดินไปรอบ ๆ ตัวเมืองแมนฮัตตันและถามกัน 36 คำถามที่นำไปสู่ความรัก . ไม่ว่าคุณจะคบกันมานานแค่ไหน คำถามเหล่านี้จะเปิดเผยสิ่งใหม่เกี่ยวกับคู่ของคุณไม่ว่าจะเล็กหรือใหญ่ นอกจากนี้คุณยังสามารถแหล่งที่มาของคำถามจาก เราไม่ใช่คนแปลกหน้าจริงๆ เกมไพ่ที่ออกแบบมาเพื่อช่วยให้ผู้เล่นได้ของจริงอย่างรวดเร็ว

การพยายามทำความรู้จักกับคู่ของคุณอาจทำให้สายสัมพันธ์ของคุณแน่นแฟ้นขึ้นและเพิ่มความสนิทสนมทางอารมณ์ของคุณ ความสัมพันธ์ที่ลึกซึ้งมักจะสร้างขึ้นจากความรู้สึกที่คู่ของคุณจริงๆ รู้ คุณ และวิธีเดียวที่สามารถเกิดขึ้นได้คือถ้าคุณฝึกฝนการแบ่งปัน ฟรานซิสอธิบาย การพูดเกี่ยวกับหัวข้อที่เปราะบาง เช่น ความรู้สึกและความฝัน เป็นวิธีที่จะทำให้รู้สึกมีส่วนร่วมกับชีวิตของกันและกันต่อไป นอกเหนือจากการเล่าขานที่มักเกิดขึ้นบ่อยๆ ในแต่ละวัน การตั้งชื่อความหวังหรือความฝันสำหรับอนาคตของความสัมพันธ์ยังช่วยสร้างความมั่นใจให้คู่ของคุณว่าคุณทุ่มเทเพื่อพัฒนาความสัมพันธ์ต่อไป

อ่านถึงกัน.

การอ่านให้คนอื่นฟังอาจทำให้คุณรู้สึกไม่สบายใจในการอ่านหนังสือในสมัยเรียนประถม แต่อย่าปล่อยให้สิ่งนั้นขัดขวางคุณไม่ให้สร้างความทรงจำใหม่ที่ดีกว่า! Muñozแนะนำให้คู่รักนอนกอดกันบนเตียงที่แตกต่างกันของคุณและสลับกันอ่านกัน ไม่ว่าจะเป็นบทกวีรักหรือนวนิยายที่คุณชื่นชอบ ผ่านกิจกรรมนี้ คุณอาจค้นพบความสนิทสนมในระดับใหม่

ไม่ว่าคุณจะทำอะไร จบการออกเดทของคุณด้วยการแสดงความขอบคุณ

เป็นไปได้โดยสิ้นเชิงสำหรับคู่รักที่อยู่ห่างไกลในการจัดการการแยกจากกันอย่างไม่มีกำหนดระหว่างการระบาดใหญ่ด้วยความมุ่งมั่น การสื่อสาร และความคิดสร้างสรรค์ ดร. มาร์ธา ธารา ลี ผู้ให้คำปรึกษาด้านความสัมพันธ์ นักเพศศาสตร์คลินิก และผู้ก่อตั้ง Eros Coaching กล่าวกับ Apartment Therapy คำแนะนำของเธอ: ยุติการโทร เซสชั่นวิดีโอ หรือการโต้ตอบทุกครั้งด้วยความชื่นชมหรือรับทราบจากคู่ของคุณอย่างแท้จริง ตัวอย่างเช่น ดร. ลีบอกว่าคุณยังคงชื่นชมในแง่มุมใดของพวกเขา สิ่งที่คุณชอบเป็นพิเศษในการแชทหนึ่งชั่วโมงของคุณ และอื่นๆ… เติมเต็มความรักของคุณเพราะนี่คือเวลาที่เราจำเป็นต้องรู้สึกเห็น ได้ยิน และรักมากขึ้นกว่าเดิม

Andie Kanaras

ผู้ร่วมให้ข้อมูล

ฉันยังคงเห็น1234

Andie Kanaras เป็นนักเขียนอิสระด้านวัฒนธรรมในนิวเจอร์ซีย์ เธอชอบเทียน เรียลลิตี้ทีวี และพาสต้า