เมื่อคืนคุณนอนหลับเป็นอย่างไรบ้าง ถ้าคำตอบไม่ได้ดีมาก แสดงว่าคุณไม่ได้อยู่คนเดียว มีอะไรเกิดขึ้นมากมายในโลกนี้ และมันส่งผลต่อการนอนหลับของเราอย่างแน่นอน เพื่อช่วยให้คุณได้รับคุณภาพที่ดี Bed Bath & Beyond ได้รวบรวมไว้ คู่มือฉบับสมบูรณ์นี้ ไปจนถึงโซลูชั่นการนอนทั้งหมดสำหรับผู้นอนทุกประเภท ตั้งแต่มาสก์ตาแบบถ่วงน้ำหนักไปจนถึงเครื่องเสียงยุคใหม่ มีหลายสิ่งให้สำรวจ นี่คือตัวเลือกอันดับต้น ๆ ของเรา
บันทึก ขามัน ดูภาพเพิ่มเติม เครดิต: Bed Bath & Beyond
เครื่องเสียง Big Red Rooster
ต้องการเสียงสีขาวเพื่อผล็อยหลับไป? มองเข้าไปในเครื่องเสียง มีเยอะนะ แต่ คุ้มแบบนี้ มีคะแนน 4.6 ดาวที่มั่นคงและฐานแฟนคลับจำนวนมาก ใช้งานได้กับอะแดปเตอร์ AC หรือแบตเตอรี่ และขนาดที่เล็กทำให้เป็นตัวเลือกที่เหมาะกับการเดินทางมาก คุณสามารถเลือกเสียงธรรมชาติได้หกแบบ และมีตัวตั้งเวลาปิดเครื่องเป็นเวลา 15, 30 หรือ 60 นาที
ซื้อ: เครื่องเสียง Big Red Rooster , $ 20.99
บันทึก ขามัน ดูภาพเพิ่มเติม เครดิต: Bed Bath & Beyond
ผ้าห่มถ่วงน้ำหนักแบบพลิกกลับได้สำหรับการรักษา
ผ้าห่มแบบถ่วงน้ำหนักได้พัฒนาอย่างรวดเร็วจากอุปกรณ์การนอนที่ทันสมัยจนกลายเป็นสิ่งจำเป็นอย่างยิ่งสำหรับบางคน และการหาผ้าห่มที่มีราคาต่ำกว่า 100 ดอลลาร์ก็ไม่ใช่เรื่องยากอย่างที่เคยเป็นมา อันนี้ เริ่มต้นที่ 89.99 ดอลลาร์ มีให้เลือกหลายน้ำหนัก และมีปลอกหุ้มถอดซักได้ เคล็ดลับแบบมือโปร: เพื่อความรู้สึกที่สมบูรณ์แบบ ให้เลือกแบบที่มีน้ำหนักประมาณ 10 เปอร์เซ็นต์ของน้ำหนักตัวทั้งหมดของคุณ
ซื้อ: ผ้าห่มถ่วงน้ำหนักแบบพลิกกลับได้สำหรับการรักษา , เริ่มต้นที่ .99
บันทึก ขามัน ดูภาพเพิ่มเติม เครดิต: Bed Bath & Beyond
Quinn Grommet แผงม่านบังแดด
พวกเขาดูไม่เหมือนมัน แต่ ผ้าม่านเหล่านี้ ดับไฟได้ 100 เปอร์เซ็นต์ และยังช่วยลดเสียงรบกวน ทำให้เป็นทางเลือกที่ดีสำหรับห้องนอน มีให้เลือก 13 สีและ รุ่นที่มีลวดลาย จากคอลเลกชั่นเดียวกันมีวางจำหน่ายแล้วที่ BB&B
ซื้อ: Quinn Grommet แผงม่านบังแดด , เริ่มต้นที่ .99
12:12 นางฟ้า
บันทึก ขามัน ดูภาพเพิ่มเติม เครดิต: Bed Bath & Beyond
Therapedic Weighted Eye Mask
คุณรู้อยู่แล้วเกี่ยวกับผ้าห่มถ่วงน้ำหนัก แต่แล้วมาสก์ตาแบบถ่วงน้ำหนักล่ะ? พวกมันเป็นเหมือนการโอบกอดใบหน้าของคุณอย่างอ่อนโยน แถมยังอัพเกรดการนอนหลับได้ในราคาประหยัดอีกด้วย นอกจากการบังแสงแล้ว ยังช่วยบรรเทาอาการปวดไซนัสหรือปวดหัว—และ อันนี้ มีความนุ่มสบายเป็นพิเศษ
ซื้อ: Therapedic Weighted Eye Mask , $ 14.99
บันทึก ขามัน ดูภาพเพิ่มเติม เครดิต: Bed Bath & Beyond
SpaRoom Mysto Ultrasonic Essential Oil Diffuser
เครื่องกระจายเสียงอัลตราโซนิกของ SpaRoom ใช้งานได้กับน้ำเล็กน้อยและน้ำมันหอมระเหยที่คุณโปรดปรานสองสามหยด สามารถทำงานต่อเนื่องได้ 4-5 ชั่วโมงเพื่อช่วยให้คุณหลับสบาย หรือเป็นระยะๆ ได้ 8-10 ชั่วโมง คุณจึงสามารถเข้านอนและตื่นมาพบกับกลิ่นหอมสดชื่น แถมยังลดราคาอีกด้วย!
ซื้อ: SpaRoom Mysto Ultrasonic Essential Oil Diffuser , $ 39.99 $ 29.99
บันทึก ขามัน ดูภาพเพิ่มเติม เครดิต: Bed Bath & Beyond
หมอนผสมลาเวนเดอร์ Brookstone
Brookstone's หมอนลาเวนเดอร์ เป็นอีกหนึ่งทางเลือกในการนอนที่ดี ช่วยให้คุณผ่อนคลายทันทีที่เข้านอน ผู้วิจารณ์ชื่นชอบกลิ่นและการรองรับเมมโมรี่โฟมในระดับปานกลาง
ซื้อ: หมอนผสมลาเวนเดอร์ Brookstone , $ 49.99
เมื่อฉันเห็น 222 . หมายความว่าอย่างไร
