กิจวัตรของฉันค่อนข้างน่าเบื่อเมื่อพูดถึงอาหารเช้า ฉันต้องการให้อาหารเป็นไปอย่างรวดเร็วแต่อิ่ม มีรสชาติแต่เรียบง่าย และยังคงยืดหยุ่นพอที่จะปรับเปลี่ยนได้ในบางโอกาส แน่นอนว่าฉันไม่ใช่คนตื่นเช้า — พยายามอย่างเต็มที่ — ซึ่งหมายความว่าต้องทำทั้งหมดนี้ให้สำเร็จก่อนที่ฉันจะมีโอกาสทำเสร็จ ถ้วยกาแฟ . นั่นเป็นสาเหตุที่ทำให้มื้อนี้ไม่มีอะไรนอกจากคาดเดาได้เป็นเวลาหลายเดือน: ฉันทำข้าวโอ๊ตในไมโครเวฟ
ฟังฉันหน่อย: ข้าวโอ๊ตมีรสชาติอร่อย หากคุณจัดการเพื่อให้ได้เนื้อที่ข้น และด้วยท็อปปิ้งต่างๆ เช่น ช็อกโกแลตชิปและน้ำตาลทรายแดง หรือบลูเบอร์รี่และเมล็ดเจีย ก็สามารถเลือกได้ตามใจชอบ นอกจากนี้ ข้าวโอ๊ตที่เข้าไมโครเวฟได้นั้นต้องใช้ทักษะเพียงเล็กน้อยหรือไม่ต้องเลย ดังนั้นคุณจึงสามารถทำข้าวโอ๊ตอัตโนมัติได้
สิ่งที่คุณควรรู้เกี่ยวกับ Good & Gather ข้าวโอ๊ตธรรมดาออร์แกนิกทันที
ในช่วงฤดูหนาว ข้าวโอ๊ตอุ่นๆ เป็นอย่างแรกในตอนเช้าเป็นวิธีที่ดีในการตื่นนอน ฉันซื้อข้าวโอ๊ตหลายพันธุ์โดยหวังว่าจะได้ข้าวโอ๊ตที่ฉันชอบ บางซองก็หวานเกินไปนิดหน่อย และบางซองก็แพงเกินไป กล่องขนาด 18 ออนซ์ดูใหญ่เกินไป และถ้วยข้าวโอ๊ตแบบแยกเดี่ยวดูเหมือนจะสร้างขยะมากเกินไป
12 12 หมายเลขเทวดา
ในบรรดาข้าวโอ๊ตทั้งหมดที่ฉันได้ลอง ฉันชอบแบบซองที่พบใน Target มากกว่า และเมื่อเห็นว่าฉันกำลังล่องเรือไปตามทางเดินเหล่านั้นมากกว่าที่ฉันจะยอมรับ ฉันก็ไม่เคยลืมตุนเลย ข้าวโอ๊ตธรรมดาของ Good and Gather คืออาหารเช้าที่ฉันเลือกในปัจจุบัน
แพ็คเก็ตข้าวโอ๊ตบดทันทีออร์แกนิกธรรมดา (จำนวน 8 ชิ้น) .99 เป้า ซื้อเลย บทวิจารณ์โดยสุจริตของฉันเกี่ยวกับข้าวโอ๊ตธรรมดาแบบออร์แกนิก Good & Gather
รายละเอียดแรกที่ฉันชอบเกี่ยวกับตัวเลือกนี้คือรูปลักษณ์และความรู้สึกสดชื่นเมื่อออกมาจากไมโครเวฟ: ด้วยนมครึ่งถ้วยช้อนของฉันก็หายไปภายใต้ข้าวโอ๊ตอุ่น ๆ ที่เคลือบหนาแทนที่จะเป็นซีเรียลที่น่าเบื่อ ฉันชอบที่ไม่ใส่โซเดียมหรือน้ำตาล และรสชาติธรรมดาก็สมชื่อจริงๆ ฉันทำเองได้โดยใช้ส่วนผสมเพียงไม่กี่อย่าง
ฉันเริ่มต้นด้วยเส้นประของ เมล็ดเชีย และน้ำตาลทรายแดงหรือน้ำผึ้งหนึ่งช้อนชา จากนั้นเติมผลไม้ เช่น บลูเบอร์รี่และราสเบอร์รี่ ถ้าฉันรู้สึกตื่นตัวมากกว่าปกติ ฉันจะหั่นเป็นชิ้นๆ กล้วย สตรอเบอร์รี่หรือแอปเปิ้ลแล้วสอดมันเข้าไป (ลักษณะภายนอกของกิจวัตรนี้คือมันบังคับให้ฉันใช้ผลไม้ที่ฉันซื้อมาด้วยความทะเยอทะยาน)
11:11 น. คืออะไร
ฉันไม่เคยรู้สึกหิวก่อนรับประทานอาหารกลางวัน (ข้อดีอีกประการของอาหารเช้าที่อิ่มนี้) และไม่ต้องคาดเดาสิ่งที่ฉันกินในตอนเช้า ใช่แล้ว การกินข้าวโอ๊ตเป็นอาหารเช้าไม่ใช่สิ่งที่น่าตื่นเต้นที่สุด แต่ถ้าคุณเป็นเหมือนฉัน กิจวัตรที่น่าเบื่อซึ่งนำไปสู่มื้ออาหารแสนอร่อยที่เชื่อถือได้ก็คุ้มค่า
ซื้อ: ข้าวโอ๊ตธรรมดาอินทรีย์ Good & Gather , .99 สำหรับ 8 แพ็กเก็ตที่ Target
คุณซื้อของชำ Good & Gather อะไรบ้างที่ Target อย่างต่อเนื่อง บอกเราเกี่ยวกับเรื่องนี้ในความคิดเห็นด้านล่าง
โพสต์นี้เดิมเขียนบน The Kitchn ดูที่นั่น: อาหารเช้าเป้าหมาย 3 เหรียญที่ฉันกิน (เกือบ) ทุกเช้า
