Healthy Home Issue เป็นแพ็กเกจ Apartment Therapy เพื่อสุขภาพที่ดีในที่ที่คุณอาศัยอยู่ เราได้พูดคุยกับนักบำบัด แพทย์ ผู้เชี่ยวชาญด้านฟิตเนส และอื่นๆ เพื่อรวบรวมเคล็ดลับและแหล่งข้อมูลที่เน้นเรื่องสุขภาพไว้มากมาย ค้นหาข้อมูลเชิงลึกที่ให้ความรู้สึกดีๆ ได้ที่นี่
ชื่อ: ให้ออสติน
ที่ตั้ง: บรู๊คลิน นิวยอร์ก
ขนาด: 1,000 ตารางฟุต
ประเภทของบ้าน: อพาร์ตเมนต์บราวน์สโตน
ปีที่อาศัยอยู่ใน: อีกปีกว่าๆ — เป็นความเคลื่อนไหวของโควิด!; เช่า
Naj Austin เป็นผู้ก่อตั้งและ CEO ของ Ethel's Club และ ที่ไหนสักแห่งที่ดี ซึ่งทั้งสองอย่างนี้เป็นแพลตฟอร์มที่เน้นเอกลักษณ์ ชุมชน และความสุข เธออธิบาย เห็นได้ชัดว่าสุขภาพเป็นจุดสนใจสำหรับออสตินในที่ทำงาน นอกจากนี้ยังเป็นสิ่งสำคัญอันดับแรกในบ้านของเธอด้วย ซึ่งเป็นอพาร์ตเมนต์เก่าแก่ที่ทำจากหินสีน้ำตาลซึ่งสร้างด้วยงานแกะสลักไม้ที่น่าหลงใหลในทุก ๆ ทางที่เธอเต็มไปด้วยต้นไม้ หนังสือ ศิลปะ ดนตรี และหมอน
บ้านของฉันทำให้ฉันรู้สึกมีสุขภาพดีเพราะเป็นสถานที่ที่ฉันสามารถผ่อนคลายได้อย่างเต็มที่ออสตินกล่าว ฉันได้ออกแบบเครื่องมือนี้ให้แยกงาน ยามว่าง และการพักผ่อนออกจากกัน และฉันคิดว่าสิ่งนี้ช่วยให้ฉันนอนหลับได้ดีขึ้น ทำงานน้อยลง และทำให้รู้สึกสบายมากขึ้น
วิธีเดียวที่เธอทำสิ่งนี้: โดยการวาดภาพพื้นที่ปลอดเทคโนโลยีที่มีหนังสือและวารสารแทนและมีไว้สำหรับการพักผ่อนและการฟื้นฟู ค้นหาอีกหลายรายการด้านล่าง
บันทึก ขามัน ดูภาพเพิ่มเติม
เครดิต: Erin Derby
การสำรวจอพาร์ตเมนต์บำบัด:
สไตล์ของฉัน: ผสมผสาน — โอกาสและจุดสิ้นสุดของสถานที่ที่ฉันเคยอาศัย รัก และเยี่ยมชม อบอุ่นและสะดวกสบายมาก ขอบกลมและนุ่มจำนวนมาก ต้นไม้ หนังสือ ศิลปะ และดนตรีมากมาย ฉันสนใจ Marie Kondo มาก แต่จุดประกายความปิติยินดี และฉันยึดทุกสิ่งในบ้านให้เป็นมาตรฐานนั้น อย่างแท้จริงจนถึงแม่เหล็กของฉัน
แรงบันดาลใจ: ฉันได้รับแรงบันดาลใจจากนักออกแบบที่มีพรสวรรค์เช่น Shannon Maldonado จาก โยวี ที่จัดหาสิ่งของมากมายในอพาร์ตเมนต์ของฉัน ศิลปินและภัณฑารักษ์เช่น Saeed Akil Ferguson, Kiyanna Stewart และ Jannah Handy of BLK MKT วินเทจ และจาเร็ด เบลคและเอ็ด บีแห่ง ไลเคน ที่ได้เปลี่ยนวิธีคิดเกี่ยวกับการออกแบบพื้นที่ พวกเขาทั้งหมดค้นหาและสร้างชิ้นงานที่สวยงาม สนุกสนาน และมีบุคลิก ซึ่งเป็นสิ่งสำคัญสำหรับฉัน ถ้าคุณมองไปรอบๆ อพาร์ตเมนต์ของฉัน คุณจะเห็นว่าฉันดึงออกมาจากที่ทำงานของพวกเขาและนำมันมาที่บ้านได้อย่างไร
บันทึก ขามัน ดูภาพเพิ่มเติม
เครดิต: Erin Derby
4:44 หมายถึงอะไร
องค์ประกอบที่ชื่นชอบ: สถาปัตยกรรม. มีรายละเอียดที่ซับซ้อนมากมาย — มังกรแกะสลัก หน้าต่างกระจกสี ประตูกระเป๋า บอกได้เลยว่าความรักถูกใส่เข้าไปในตัวอาคารและอพาร์ตเมนต์ หนึ่งปีผ่านไป ฉันยังคงค้นพบสิ่งเล็กๆ ที่ไม่เคยเห็นมาก่อน
ความท้าทายที่ใหญ่ที่สุด: พยายามที่จะไม่จมลงไปในป่าทั้งหมด - มันสวยงาม แต่ในตอนแรกนั้นล้นหลามอย่างแน่นอน อพาร์ตเมนต์ก่อนหน้านี้ของฉันส่วนใหญ่เป็นกล่องสีขาวแบบคลาสสิกของคุณ ฉันไม่แน่ใจว่าฉันพอดีกับพื้นที่ของฉันอย่างไร ฉันใช้วิธีโน้มตัวเข้าหามันและไม่พยายามต่อสู้กับมัน จานสีของฉันมีสีเขียว สีขาว สีน้ำตาลและสีดำอยู่แล้ว และฉันคิดว่าสีนี้เน้นไปที่ไม้สีแดงทั้งหมดอย่างสวยงาม
DIY ภูมิใจที่สุด: TBH อพาร์ตเมนต์นี้ประกอบเข้ากับบิวท์อินที่สวยงามจนแทบไม่ต้องทำอะไรเลย มีสิ่งเล็กๆ น้อยๆ มากมายที่ฉันทำ เช่น เปลี่ยนที่จับตู้ เปลี่ยนกระจกห้องน้ำให้เป็นที่เก็บของมากขึ้น สิ่งเล็กๆ แบบนั้น แต่อย่างอื่นก็พร้อมเข้าอยู่ได้เลย
บันทึก ขามัน ดูภาพเพิ่มเติมเครดิต: Erin Derby
การปล่อยตัวที่ใหญ่ที่สุด: ฉันไม่แน่ใจว่าสิ่งที่แพงที่สุดคืออะไร แต่ฉันรู้ว่าชามผลไม้ของฉันเป็นชามผลไม้ที่แพงที่สุดที่ฉันเคยกินมา - เกือบ 200 ดอลลาร์ แต่ฉันรักมันและกำลังมองหาบางสิ่งที่เฉพาะเจาะจงเช่นนี้มาเป็นเวลานาน มันใหญ่มากและยืดอายุผลไม้ของฉัน ฉันต้องการอะไรอีก
คุณทำงานนอกบ้านหรือไม่? ถ้าเป็นเช่นนั้น คุณจะทำให้ WFH ทำงานให้คุณได้อย่างไร ใช่ ฉันมีสำนักงานที่มีโต๊ะแบบตั้งพื้นซึ่งฉันไม่เคยใช้ มันมีแสงน้อยที่สุด ฉันจึงมักจะพบว่าตัวเองอยู่ในครัวใกล้กับขนมและต้นไม้
บันทึก ขามัน ดูภาพเพิ่มเติมเครดิต: Erin Derby
1111 ความหมายในความรัก
บ้านของคุณช่วยให้คุณรู้สึกมีสุขภาพที่ดีได้อย่างไร (ในแบบที่มีความหมายสำหรับคุณ)? บ้านของฉันทำให้ฉันรู้สึกมีสุขภาพที่ดีเพราะเป็นที่ที่ฉันสามารถพักผ่อนได้อย่างเต็มที่ ฉันได้ออกแบบเครื่องมือนี้ให้แยกงาน ยามว่าง และการพักผ่อนออกจากกัน และฉันคิดว่าสิ่งนี้ช่วยให้ฉันนอนหลับได้ดีขึ้น ทำงานน้อยลง และทำให้รู้สึกสบายมากขึ้น
คุณได้ตั้งค่าบ้านสำหรับการดูแลตนเองอย่างไร? ฉันจัดลำดับความสำคัญของพื้นที่ที่มีไว้สำหรับการพักผ่อนหรือพักผ่อน/ไม่มีโทรศัพท์ รวมถึงพื้นที่ที่ไม่มีที่ชาร์จโทรศัพท์หรือคอมพิวเตอร์ และฉันมีหนังสือศิลปะ วารสาร และปากกาแทน
คุณออกแบบห้องนอนและพื้นที่อื่น ๆ ของคุณเพื่อส่งเสริมการพักผ่อนและการนอนหลับพักผ่อนได้อย่างไร? ฉันมีสวิตช์หรี่ไฟอัตโนมัติซึ่งส่งสัญญาณเวลาเข้านอน ฉันยังใช้อุปกรณ์ที่เริ่มการทำสมาธิและนำไปสู่เสียงการนอนหลับ ฉันไม่มีพื้นผิวแข็งๆ ในห้องของฉันด้วยซ้ำเพราะพื้นบางส่วนปูด้วยหมอน ฉันเผลอหลับไปที่นั่นด้วยซ้ำ
บันทึก ขามัน ดูภาพเพิ่มเติมเครดิต: Erin Derby
ผลิตภัณฑ์ที่คุณชื่นชอบที่คุณซื้อสำหรับบ้านคืออะไรและเพราะเหตุใด พืชของฉัน! พวกเขาให้อพาร์ทเมนท์เพิ่มความสว่างอีกชั้นหนึ่ง ทุกครั้งที่ฉันเดินเข้าไปในห้อง พวกเขาทำให้ฉันมีความสุขมาก
โปรดอธิบายเคล็ดลับในการเพิ่มและ/หรือการจัดระเบียบพื้นที่เล็กๆ ที่เป็นประโยชน์ สร้างแรงบันดาลใจ ยอดเยี่ยม หรือเพียงแค่มีประโยชน์ธรรมดาๆ ที่คุณมี: ฉันรักการจัดระเบียบ ฉันมีผลงานมากมายจาก Open Spaces ที่ช่วยฉันจัดระเบียบของเล็กๆ น้อยๆ มากมายและนำสิ่งของต่างๆ ออกไปให้พ้นสายตา เช่น ผ้าห่ม สายไฟเสริม ฯลฯ
สุดท้าย ความลับของบ้านหรือคำแนะนำในการตกแต่งที่ดีที่สุดของคุณคืออะไร? ฉันจะบอกว่าสนุกกับมัน ฉันรู้สึกถึงความรู้สึกเอาแต่ใจในการแสวงหาความสมบูรณ์แบบเมื่อย้ายเข้ามา แต่ฉันได้พบความสุขมากมายที่นำมันมาสู่ชีวิตอย่างช้าๆ ด้วยการก้มตัวลง สิ่งของใน Craigslist ศิลปะจากเพื่อนของฉัน ฯลฯ ในตอนท้ายของวัน ฉันชอบที่ บ้านรู้สึกเหมือนของฉัน — ไม่ใช่โฆษณา Instagram
ทรัพยากร
บันทึก ขามัน ดูภาพเพิ่มเติมเครดิต: Erin Derby
ห้องนอน
- โต๊ะเล็ก - อีมส์
- พรมวินเทจ - ไลเคน
- โต๊ะข้างเตียง — ครอฟต์
- เก้าอี้สีเขียว — ASH NYC
- พัดลม - ตึกเรียน
- สตูล — ช๊อป ซื่อ คลับ
- ม้านั่ง - มูจิ
- ELVARLI ตู้เสื้อผ้าระบบ — อิเกีย
- พื้นที่จัดเก็บ - เปิดช่องว่าง
เครดิต: Erin Derby
ความหมายเชิงพยากรณ์ของ1234
ห้องนั่งเล่น
- ตะขอเสื้อ — ตึกเรียน
- ชั้นวาง - ตึกเรียน
- ศิลปะ - Alessandra sanguinetti , โนบุโยชิ อารากิ , Raimond Wouda (รับที่โตเกียวที่นิทรรศการ LV/Virgil Abloh) Vanessa granda
- โปสเตอร์ — MF DOOM, Stones Throw Records
- โรงงานบาสเก็ตบอล - สาริณา
- โซฟา - มี
- ไฟเพดาน — ร้านพิพิธภัณฑ์โนกุจิ
- พรม - โพรง
- หมอน — โพรง
- ที่วางบันทึก — โพรง
- ตะกร้าผ้าห่ม — เปิดช่องว่าง
- ชั้นวางนิตยสารวินเทจ — พันธมิตร
เครดิต: Erin Derby
ครัว
- โต๊ะทำงานสีดำ — CB2
- ชามผลไม้ — อาหาร52
- เก้าอี้ครัว — Rove Concepts
- หมู่เกาะ — IKEA ที่มาจาก Craigslist เนื่องจากไม่ได้ผลิตแล้ว!
- ศิลปะ - พิมพ์แฟรนไชส์
เครดิต: Erin Derby
สำนักงาน
- โต๊ะ - อย่างเต็มที่
- ศิลปะ — กาลครั้งหนึ่งในเมืองแห่งนางฟ้า Kadir Nelson
- ชั้นวางของ — ฟลอยด์
- ออตโตมัน — Blu Dot
- เก้าอี้ — เชสก้า
- ปฏิทิน - ปฏิทินตั้งโต๊ะ
เครดิต: Erin Derby
พืช
ขอบคุณ Naj!
คำตอบของทัวร์ชมบ้านนี้ได้รับการแก้ไขแล้วสำหรับความยาวและความชัดเจน
แบ่งปันสไตล์ของคุณ:
⇒ แบบฟอร์มส่งทัวร์บ้านและโทรบ้าน
ดูเพิ่มเติม:
⇒ ทัวร์บ้านล่าสุด
⇒ ทัวร์บ้านบน Pinterest
333 หมายถึงเลขนางฟ้า
ปัญหาบ้านเพื่อสุขภาพของ Apartment Therapy เขียนและแก้ไขโดยอิสระโดยทีมบรรณาธิการของ Apartment Therapy และรับประกันโดย Dyson .