คุณสังเกตเห็นการเพิ่มขึ้นของพฤติกรรมการใช้จ่ายเมื่อเร็ว ๆ นี้หรือไม่? บางทีตอนนี้ที่ร้านอาหารท้องถิ่นที่คุณชื่นชอบเปิดให้บริการสำหรับการรับประทานอาหารในร่มหรือในลานบ้าน คุณกำลังโลภชั่วโมงแห่งความสุขหรืออาหารมื้อสายให้บ่อยขึ้น หากคุณกลับมาที่สำนักงาน คุณอาจรู้สึกเบื่อหน่ายกับการปรับปรุงตู้เสื้อผ้าของคุณ บางทีการอยู่บ้านอาจทำให้คุณเกิดแรงกระตุ้นในการช็อปปิ้งออนไลน์เมื่อคุณรู้สึกเบื่อและต้องการเบี่ยงเบนความสนใจไปอย่างอื่น
นางฟ้าหมายเลข 888 ความหมาย
ไม่ว่าคุณจะใช้จ่ายเงินที่หามาได้ยากที่ใด หากคุณรู้สึกกังวลเกี่ยวกับจำนวนเงินที่ลดลงในบางช่วงของชีวิต คุณอาจลองใช้เดือนที่ไม่ซื้อเพื่อควบคุมการใช้จ่ายของคุณ เดือนที่ไม่มีการซื้อเป็นแนวทางปฏิบัติยอดนิยมที่จะช่วยให้คุณตรวจสอบรูปแบบการซื้อและการใช้จ่ายของคุณอีกครั้ง และอาจได้รับการควบคุมในพื้นที่ที่คุณมักจะหักโหม แน่นอนว่าการเริ่มต้นในเดือนไม่ซื้อนั้นไม่ง่ายเหมือนไก่งวงเย็น คุณต้องซื้ออาหาร ดูแลตัวเองและครอบครัว และจากที่หนึ่งไปยังอีกที่หนึ่ง หากคุณพร้อมสำหรับความท้าทาย เคล็ดลับเหล่านี้จากผู้เชี่ยวชาญด้านการเงินจะช่วยให้คุณเริ่มต้นและใช้เวลาเดือนที่ไม่ซื้อให้เกิดประโยชน์สูงสุด และอาจรวบรวมพฤติกรรมการใช้เงินที่คุ้มค่าสำหรับอนาคตด้วย
ง่าย ๆ เข้าไว้.
ไม่ใช่เรื่องจริงที่จะบอกว่าคุณจะหยุดใช้จ่ายเงินกับทุกสิ่งที่คุณชอบในคราวเดียว อันที่จริง ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้รักษาสิ่งต่าง ๆ ให้ง่ายที่สุดเท่าที่จะทำได้เพื่อดูความสำเร็จ ง่ายกว่าจริงดีกว่า เมื่อคุณจดจ่อกับสิ่งใดสิ่งหนึ่งไปทีละอย่าง คุณจะมีพลังงานสมองมากขึ้นในการไตร่ตรองว่าทำไมคุณถึงซื้อมากเกินไป และหาวิธีที่สร้างสรรค์เพื่อตอบสนองความต้องการโดยไม่ต้องเสียเงิน Jen Smith ผู้ก่อตั้งบริษัทกล่าว ความประหยัดสมัยใหม่ .
มิเชล ชโรเดอร์-การ์ดเนอร์ ผู้ก่อตั้ง ทำให้ความรู้สึกของเซ็นต์ เห็นด้วย คุณควรหาสาเหตุว่าทำไมคุณถึงต้องการมีเดือนที่ไม่มีการใช้จ่ายครบ แรงจูงใจของคุณคืออะไร และเป็นจริงสำหรับคุณและสถานการณ์ของคุณหรือไม่ เธอแนะนำ ตัวอย่างเช่น หากคุณไม่มีอาหารในตู้เย็นหรือตู้กับข้าว อาจเป็นไปไม่ได้เลยที่จะเริ่มต้นเดือนที่ไม่มีการใช้จ่ายสำหรับเรื่องอาหาร
เตรียมงานกันหน่อย
เหมือนกับที่นิทานเก่ากล่าวไว้ว่า การทำงานพิเศษเพื่อเตรียมพร้อมสำหรับอนาคตนั้นคุ้มค่าเสมอ ให้เวลาตัวเองอย่างน้อยสองสามวันในการวางแผนและเตรียมพร้อมสำหรับเดือนที่ไม่ซื้อของคุณ Smith กล่าว คิดให้ออกว่าคุณกำลังซื้ออะไรอยู่ตอนนี้ที่คุณไม่ต้องการซื้อด้วยความท้าทายของคุณ และทำรายการสิ่งที่คุณทำได้เพื่อหลีกเลี่ยงเมื่อความต้องการนั้นมาถึง คุณจะต้องตุนของที่จำเป็นที่คุณซื้อในระหว่างเดือนด้วย ตัวอย่างเช่น หากคุณกำลังไปเที่ยวแคมป์ปิ้งในช่วงเดือนที่ไม่ซื้อและไม่มีถุงเท้าเดินป่าที่หนา คว้าเลย! การซื้อถุงเท้าเป็นค่าใช้จ่ายฉุกเฉินในช่วงกลางเดือนอาจเป็นเรื่องที่เข้าใจได้ แต่ยิ่งคุณสามารถเตรียมตัวได้มากในตอนนี้ คุณจะรู้สึกผิดหวังน้อยลงหรือเหมือนว่าคุณทำลายสถิติของคุณ
บันทึก ขามัน ดูภาพเพิ่มเติม เครดิต: Melanie Rieders
ระบุจุดเริ่มต้นที่ง่าย
บางทีความหายนะของคุณอาจเป็นอุปกรณ์ออกกำลังกาย หรือบางทีคุณอาจปฏิเสธคำเชิญให้ไปที่ร้านอาหารทันสมัยล่าสุดไม่ได้ หาหมวดหมู่ที่ไม่ซื้อและพยายามเลือกสิ่งที่คุณรู้ว่าคุณสามารถยึดถือได้ สมิ ธ มักจะแนะนำให้เริ่มต้นด้วยการรับประทานอาหารเย็นนอกบ้านเป็นเวลาหนึ่งเดือนแล้วจึงทำงานจากที่นั่น
คนส่วนใหญ่จะต้องซื้อของชำในช่วงเดือนที่ไม่ซื้อ ดังนั้นการรับประทานอาหารนอกบ้านจึงเป็นที่ที่ฉันบอกคนส่วนใหญ่ให้เริ่มต้น เธอเล่า ตรวจสอบการใช้จ่ายของคุณในช่วงสามเดือนที่ผ่านมาและดูว่าใช้จ่ายเกินส่วนใดมากที่สุด เป็นร้านอาหารแห่งหนึ่งโดยเฉพาะหรือไม่? ซื้อกลับบ้านโดยทั่วไป? รับประทานอาหารนอกบ้านในวันหยุดสุดสัปดาห์? เริ่มต้นด้วยพื้นที่ปัญหาที่ใหญ่ที่สุดของคุณ วางแผนว่าคุณจะจัดการกับมันอย่างไร และใช้เวลาหนึ่งเดือนโดยมุ่งเน้นที่การปรับปรุงให้ดีขึ้นในแบบที่คงอยู่
หากอาหารใช้งบประมาณส่วนใหญ่ของคุณ ให้วางแผนล่วงหน้าเมื่อคุณออกไปข้างนอกและกำลังจะลดการใช้จ่ายกระตุ้นเมื่อหิว เมื่อคุณออกจากบ้านเป็นเวลานาน ขอแนะนำให้นำเครื่องดื่มและของว่างมาเอง Schroeder-Gardner กล่าว ด้วยวิธีนี้คุณจะไม่รู้สึกหิวจนเกินไปและรู้สึกถูกบังคับให้หาอะไรทานที่ร้านอาหารอย่างรวดเร็ว
หากการช็อปปิ้งเป็นจุดที่คุณเห็นการใช้จ่ายมากที่สุดตลอดทั้งเดือน ให้ลองเลิกติดตามบัญชี Instagram ที่ดึงดูดใจและทิ้งบัตรเครดิตไว้ที่บ้านเมื่อคุณออกไปข้างนอก — เพียงแค่นำเงินสดมาซื้อของจำเป็นเพื่อที่คุณจะได้ไม่ต้องแต่งตัวใหม่ หรือรองเท้าคู่ หยุดซื้อหนังสือไม่ได้หรือ วางแผนเพื่ออ่านคลังของคุณ ไปห้องสมุดบ่อยขึ้น หรือยืมเงินจากเพื่อน
2/22/22
บันทึก ขามัน ดูภาพเพิ่มเติม เครดิต: Natalie Jeffcott
สร้างสรรค์กับกิจกรรมฟรี
เรามักจะหันไปใช้จ่ายเงินเพื่อเติมเต็มเวลาของเราโดยอัตโนมัติ ไม่ว่าจะเป็นการออกไปดื่มกาแฟหรือชั่วโมงแห่งความสุข เดินทางไปที่ Target หรือแม้แต่งานกีฬาหรืองานเทศกาลก็ตาม Smith กล่าว แทนที่จะซื้อของหรือบาร์เพื่อเอาชนะความเบื่อ เธอแนะนำให้ทำกิจกรรมราคาถูกหรือฟรี เช่น ชวนเพื่อนมาเล่นเกมกลางคืนหรือทำขนม ลองทำกิจกรรมฟรีให้ได้มากที่สุดโดยหวังว่ากิจกรรมบางอย่างจะคงอยู่เกินเดือนที่คุณไม่ได้ซื้อ และช่วยให้คุณประหยัดเงินในระยะยาว
Scroeder-Gardner แนะนำให้ตรวจสอบกิจกรรมในชุมชนของคุณเพื่อให้คุณรู้สึกมีส่วนร่วมโดยไม่ละเมิดสัญญาไม่ซื้อของคุณ ร้านอาหารและร้านค้ามีของสมนาคุณตลอดเวลา เธอแนะนำ นี่อาจเป็นเรื่องเล็กน้อย เช่น กาแฟฟรี ไอศกรีมฟรี หรือคอนเสิร์ตฟรีในเมืองของคุณ หากคุณให้คำมั่นว่าจะไม่ซื้อกาแฟเป็นเวลาหนึ่งเดือนแต่คุณมีบัตรเจาะรูหรือคะแนนสตาร์บัคส์ฟรี คุณสามารถใช้สิ่งเหล่านั้นได้ – ท้ายที่สุด คุณไม่ต้องจ่ายอะไรเลย! มีหอศิลป์เปิดในวันหยุดสุดสัปดาห์หรือไม่? แต่งกายให้เรียบร้อยและสนับสนุนศิลปินท้องถิ่นในค่ำคืนนี้
อย่ายอมแพ้
สามสิบวันไม่นานจริงๆ! อย่าท้อแท้กับแผนของคุณ ให้คิดว่ามันเป็นแรงจูงใจแทน ลองคิดดูว่าคุณจะประหยัดเงินได้มากแค่ไหน Schroeder-Gardner กล่าว แม้ว่าคุณอาจจะไม่ได้ประหยัดเงินเป็นจำนวนมากในแต่ละวัน แต่ตลอดระยะเวลาหนึ่งเดือน เป็นไปได้มากว่าจะเท่ากับจำนวนเงินที่ประหยัดได้ และถ้าคุณทำผิดพลาดและซื้อต่างหูหรือจานทอดก็อย่ายอมแพ้ แค่ลงมือทำใหม่แล้วก้าวต่อไป
